Sport & Business
Entdecke meine maßgeschneiderten Angebote für Spieler- & Athletinnen, Trainer/innen, Teams und Fach- & Führungskräfte, die darauf ausgerichtet sind, individuelle Stärken zu maximieren, strategische Ziele zu setzen und eine starke Teamkultur zu fördern.
Es gibt keine Grenzen für das was wir erreichen können, wenn wir groß denken und uns mental so trainieren, dass wir unsere eigenen Blockaden auflösen.
Unabhängig davon, welche Sportart du ausübst, unabhängig davon ob du Führungskraft oder Spezialist im Unternehmen bist, ob du Teamsportler oder Einzelkämpfer bist:
Mentale Stärke ist essenziell, wenn im Wettkampf und im Business unerwartete Schwierigkeiten auftreten, ein Spiel oder Projekt auf der Kippe steht, der Körper oder Geist streikt oder der Druck zu groß ist. Das Mental Coaching unterstützt dich dabei, die unterschiedlichsten Situationen souveräner zu meistern und deine Leistung besser abzurufen.
Mit meinen neurowissenschaftlichen Strategien Emotionen steuern, Motivation und Konzentration fördern und Bestleistung erreichen.
So wie ich Leistungssportler mental fit für den Wettkampf mache, stärke ich Mitarbeitende in Unternehmen für den Erfolg im Business.
Gemeinsam arbeiten wir daran, individuelle Stärken zu fördern mentale Blockaden zu überwinden und den Fokus zu verbessern. Durch gezielte mentale Techniken und Trainingsprogramme können wir die Leistungsfähigkeit auf dem Spielfeld und im Unternehmen steigern und den Umgang mit Drucksituationen erleichtern.
Warum scheitern Sportler?
Nervosität, Lampenfieber, Versagensangst
Selbstzweifel, negative Gedankengänge und
Horrorszenarien im Kopf
Mangelnder Fokus auf das Hier & Jetzt, Konzentrationsprobleme, Ablenkungen
Psychischer Stress
Wer begleitet dich auf deinem Weg?
Hi, ich bin Björn
Als erfahrener (Neuro) Mental Coach würde ich Dich gerne bei der Erreichung Deiner persönlichen Ziele und Träume begleiten.
Durch einen ganzheitlichen, systematischen Ansatz begleitete ich Einzelpersonen und Teams in Sport & Business. Gemeinsam entfalten wir Dein/ Euer Leistungspotenzial.
Dabei analysieren wir Deinen Ist-Zustand und besprechen gemeinsam, wie wir den Weg zu Deinem Ziel gestalten können, um langfristigen Erfolg sicherzustellen.
Mein Versprechen:
Für jede mentale Herausforderung gibt es eine Lösung!
Dein 4-Schritte-System für mehr Leichtigkeit & Leistung
KLARHEIT
Gemeinsam entwickeln wir in tiefen Gesprächen und selbstverständlich auf Augenhöhe, deinen Status quo sowie mögliche Blockaden und definieren daraus deine individuellen Ziele.
SELBSTVERTRAUEN
Die Grundlage für mentale Stärke ist die sog. Kompetenzüberzeugung, also der tiefe Glaube an die eigenen Fähigkeiten. Daran arbeiten wir, damit du unabhängiger von äußeren Umständen und selbstbewusster, sowie mental stabiler und stärker wirst.
FOKUS
Du lernst, wie du negative Gedanken regulierst und deinen Fokus bewusst setzt und beibehältst. So wirst du zum Spieler, der den Unterschied macht.
ROUTINEN & TOOLBOX
Durch Routinen und Rituale, sowie einer individueller Mental- Toolbox gebe ich dir alles an die Hand um immer und immer besser zu werden. Sie geben dir vor allem in schwierigen Phasen Stabilität und Sicherheit. Darüber hinaus bin ich persönlich für dich da.
Exklusive Begleitung
6 Monate lang ...
… begleite ich dich bei deinen individuellen Themen.
Das erwartet dich:
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Zweiwöchentliche 1:1 Coaching Sessions
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24/7 WhatsApp Support
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Matchday Calls vor Spielen, nach Spielen, in der Trainingswoche - wann immer du mich brauchst.
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Individualisierte Meditationen & Visualisierungen
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Worksheets zur Vertiefung
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Exklusives Welcome Package inkl. Erfolgstagebuch
Wir bereiten dich gemeinsam darauf vor.
Ruf mich an oder schreib mir eine WhatsApp.
Ich zeige dir neue Perspektiven.
Du bekommst von mir die passenden Tools.
Wir finden gemeinsam eine Lösung.
6 Monate lang hast du mich an deiner Seite
Du hast ein schwieriges Trainergespräch?
Du konntest im Spiel/ Wettkampf nicht abliefern
und bist frustriert?
Du regst dich über die Entscheidungen deines
Trainers auf?
Es steht ein wichtiges Spiel/ ein Wettkampf an und du
möchtest sicherstellen, dass du alles rausholst?
Du kommst irgendwie nicht weiter, weil du keinen
Ausweg aus deiner Gedankenspirale findest?
Das kannst du von meinem Coaching erwarten
Vertrauen und Ehrlichkeit sind die Grundlage für unsere Zusammenarbeit. Alles, was wir besprechen, bleibt bei uns und ist streng vertraulich. Wenn du willst, wird niemand erfahren, dass wir zusammenarbeiten.
Einen Ort des Vertrauens und eine sichere und offene Atmosphäre zu schaffen, in der ehrliche Kommunikation und tiefe Reflexion möglich ist, ist für mich das A und O meiner Arbeit. Durch Vertrauen entsteht ein Raum, in dem persönliche Entfaltung und Wachstum entstehen und der Klient sich voll und ganz auf den Prozess einlassen kann.
Ich will nicht deinen Namen, ich will deinen Erfolg, für dich!
Meine Arbeit basiert auf meinem USP
Reality Cycle
Wir befinden uns alle in einem Reality Cycle – jeder in seinem eigenen.
Dieser Kreislauf, in dem wir uns bewegen, kann entweder zum Teufelskreis werden oder wir nutzen ihn, um unser Leben auf allen Ebenen erfolgreicher zu gestalten.
Wer den Reality Cycle verstanden hat und richtig einzusetzen weiß, schafft höhere Standards auf allen Ebenen. Wir können uns von schädlichen Gewohnheiten und Gedankenmuster befreien und so aus einer mentalen Krise in ein selbstbestimmtes, freies und klares Leben kommen, sowie den Weg zur persönlichen High Performance frei machen.
Drehen wir an einer der Ebenen, verändern sich auch die anderen. Mit welcher wir starten, ist im Prinzip egal, weil in diesem Kreislauf immer eine zur nächsten führt. Es kommt auf die jeweilige Person an.
1. Deine Gedanken/ Fokus
Dein Blick auf die Welt beeinflusst, wie du sie erlebst. Wir können zusammen entscheiden, worauf du deinen Fokus legst, um positive Bedeutungen zu schaffen und Raum für gute Dinge zu lassen.
3./4. Physiologie & Verhalten
Stell dir vor, wir können unnötigen Ballast loslassen und uns auf das konzentrieren, was wirklich wichtig ist. Gemeinsam finden wir die Schlüsselaktivitäten, die dein Leben voranbringen, und steigern ihre Intensität und Qualität. Gewohnte Verhaltensmuster/ Gewohnheiten beleuchten wir gemeinsam und finden nützlichere Alternativen.
2. Gefühle
Gemeinsam schauen wir uns an, wie deine Vorstellungskraft deine Realität beeinflusst. Lass uns positive Bilder in deinem Kopf erschaffen und die Kraft der Visualisierung für dein Wohlbefinden nutzen.
5. Intensive und tiefe Erfahrungen
Statt viele oberflächliche Erfahrungen zu sammeln, setzen wir auf intensive und wertvolle Momente. Lass uns gemeinsam Erfahrungen schaffen, die dein Leben nachhaltig bereichern.
6. Erwartungen/ Glaubenssätze
Lass uns gemeinsam herausfinden, welche Denkmuster dich belasten. Wir können daran arbeiten, sie positiv zu verändern und deine innere Software auf eine positive Spur bringen.
Wenn du das Gefühl hast, dass diese Herangehensweise zu deinen Bedürfnissen passt und du nach innerer Stärke und positiver Veränderung suchst, stehe ich zur Verfügung, um dich auf diesem Weg zu begleiten.
Lass uns gemeinsam an einem positiven Mindset und mehr Erfolg und Lebensfreude arbeiten.
Referenzen
Ich bin mir sehr bewusst darüber, dass für Interessenten beeindruckende Referenzen ein "Kaufargument" sind. Ich habe mich bewusst für meinen eigenen Weg entschieden, den ich bereits vor vielen Jahren von Deutschlands renommiertesten Sportpsychologen Hans- Dieter Hermann (Deutsche N11) gelernt habe, denn Vertraulichkeit ist mein höchstes Gut und ich schmücke mich mich nicht Erfolgen und Personen.
Deshalb findest du hier kein Name dropping.
Book
GROW
The guide for your personal growth and success
As a Kindle & Paperback edition
©2023 - BJÖRN BEIL
